Winner🧠 Brain Coaching Academy™
Ertelelemekten Kurtulmak Akademisi
Online Eğitim
ERTELEMEYE
artık bir dur diyelim mi?
Ertelemenin üstesinden gelip üretkenliğini tavan yapmayı öğren!
3 Modülden oluşan program.
Toplam 26 konu anlatımlı video ve 23 Aksiyon rehberi
Aşağıdaki sorulara yanıtın ne:)?
-
Yapacak bir sürü iş olmasına rağmen Netflix'in yeni çıkanlarını anında bitiriyor musun?
-
Hedeflerin yerine instagramın "stalk" kara deliğine mi dalıyorsun?
-
Sürekli şunu yapayım başlayacağım deyip bir bakmışsın gün mü bitmiş oluyor?
-
Duygusal yemeğe dalıyor ve buz dolabına 10 dk da bir güncelleme olmuş mu diye bakıyor musun?
-
Yatağa kendini başarısız ve yetersiz hissederek mi gidiyorsun?
-
Asla odaklanamıyor musun?
-
Sabah kalkma alarmını kapatıp tekrar uykuya mı dalıyorsun?
-
İçinden hiçbir şey yapmak gelmiyor mu?
-
Bir hedef koysan da içinden nasılsa başlamayacağım mı diyorsun?
-
Tüm gün koşturuyorsun ama gün sonunda hiçbir önemli işin bitmemiş mi?
-
Biriken işleri düşündüğünde sürekli uykun mu geliyor?
-
Hedeflerini gerçekleştirme motivasyonun günden güne düşüyor ve kendini öz güvensiz mi hissediyorsun?
-
Kendine inancın mı kalmadı?
-
Artık senin için çok geç olduğunu mu düşünüyorsun?
Cevaplarında en az bir tanesi "evet" ise yalnız değilsin. Tüm samimiyetimle söylüyorum hayatımın bir döneminde hepsine cevabım "evet" idi:)
"
Ertelemeye derinlemesine daldım. Yani bilimsel yönünü araştırdım. Koçluk metodolojimle birleştirdim. Hangi kolay pratiklerle dönüştürebileceğimi öğrendim.
Bunlarla pandemi gibi ertelemeye en yatkın olduğumuz dönemde
Her Gün 1 Adım kitabımı yazdım. İlk online video kursumu çıkardım. Evde her gün spor yaptım. Her gün sabah 5.00 da uyandım. Ve hiç film ve dizi izlemedim.
Bunu nasıl yaptığımı
Ertelemeden Kurtulmak Akademisinde öğretiyorum:)
Ertelemeden Kurtulmak Akademisi
Nedir?
-
Ertelemeden Kurtulma Akademisi 3 modülden oluşan en yeni online eğitimim.
-
İstediğin modülden başlayabilirsin. Her modül kendi içinde derinleşme veriyor.
-
Her modülde farklı sayıda ve içerikte videolarım var.
-
Her videoda anlattıklarımı pratiğine alman için aksiyon rehberleri (worksheet) var. Çünkü pratiğine alınmamış bilgi unutulur gider:)
-
Worksheet PDF formatında ve bilgisayarına indirebiliyorsun. Kendi kendine koçluk yapar gibi ilerleyebiliyorsun.
.png)
Ertelemeden Kurtulmak Akademisinde Öğreneceklerin
Başlangıç
.png)
Derinleşme
.png)
Ustalaşma
.png)
İstediğin modülden başlayabilirsin. İstediğin modüle kayıt yapabilirsin. 3 modüle aynı anda kayıt yapabilirsin. Ya da farklı zamanlarda kayıt olabilirsin. Her şey senin tercihine bağlı:)
Ben Kimim?:)
Başarılı bir hayat yaratman, hayallerini gerçekleştirmen için potansiyelini hem kişisel hem profesyonel alamda nasıl maksimize edeceğini öğretiyorum.
Berkeley ve Cambridge üniversitelerinden pozitif psikoloji ve mindfullness temelli eğitimler aldım. Başarılı bir hayat yaratmayı, motivasyonu yükseltmeyi ve hedefleri gerçekleştirmeyi desteklemek amacıyla iki kitap yazdım. İlk kitabı Proje Özgürlük ve ikinci kitabı Her Gün 1 Adım:) Her Gün 1 Adım basılışından 6 ay sonra 2. baskıya geçti(yaşasıın:))
Tony Robbins, Marie Forleo, Mike Dooley, Darel Rutherdford, Dr. Joe Dispenza, Ken Honda eğitim aldığım ve kaynaklarından yararlandığım ünlü koçlardan bazılarıdır.
ICF onaylı Neuroshine Technology Coach ve Richard Bandler onaylı NLP uygulayıcısıyım.
Wellbeing alanında daha etkili çözümler sağlamak için nefes terapisi eğitimini J.D Thomas'dan aldım ve "Yeni Ben Nefes Topluluğunun" kuruluşunda görev aldım. Turkcell, Windowist ve Tüpraş gibi pek çok şirkette nefes eğitimi verdim, Instyle Trendus Beauty Day'a nefesin güzelliğe etkisinden bahsettim.
12 senedir artan tutkuyla danışanlarına motivasyon artırma ve hedeflerini gerçekleştirmeleri için en doğru yolu bulmaları konusunda destek veriyorum. Kimyagerlik bilgime dayanarak kuantum kimyası temelli koçluk metodolojisini geliştirdim. Kendi hayatımı değiştirerek uzmanlaştığım ve öğrencilerime katkıda bulunduğum alanlar: motivasyon yükseltmek, hedef belirlemek ve başarıyla gerçekleştirmek, gerçek potansiyeli çıkarma stratejisi oluşturmak, yaşam kalitesini artırmak, mutlu ve enerjisi yüksel bir yaşam oluşturmak.
Ertelemekten Kurtulmak Akademisi Deneyimleri
Ertelemeden Kurtulmak Akademisi Kimler için?
-
Bir türlü işlere başlayacak motivasyonu bulamayıp bunu değiştirmek isteyenler
-
Koyduğu hedefler doğrultusunda süreklilikle ilerlemeyi isteyenler
-
Odağı çok sık dağılanlar ve değiştirmek isteyenler
-
Hayatında mevcut durumdan dahasını başarmak isteyenler
-
Başarı konusunda kendilerine inançlarını artırmak isteyenler
-
Tükenmiş ve bitkin hissedip içinden bir şey yapmak gelmeyenler ve coşku dolu bir yaşam isteyenler
-
Hayalleri ve hedefleri olup bir türlü harekete geçemeyenler ve bunu hak etmediklerini düşünenler
-
Gerçek potansiyellerini çıkarıp üretken ve keyifli bir hayat yaşamayı isteyenler
.png)
.png)
.png)
İLGİLİ ÇALIŞMALARIM
